남성갱년기증상 성욕저하 해결하는 방법에 대하여 알아볼가요?
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하재린운 0 Comments 2 Views 26-02-24 09:56본문
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남성 갱년기 성욕 저하, 해결책이 있습니다!
나이가 들수록 예전 같지 않다고 느끼시나요? 성욕 저하, 피로감, 활력 감소… 이 모든 것이 남성 갱년기의 신호일 수 있습니다. 남자의 자신감과 활력을 되찾는 방법, 지금부터 알려드립니다!
남성 갱년기, 왜 생기는 걸까?
남성도 나이가 들면서 호르몬 변화가 찾아옵니다. 특히 테스토스테론 감소는 성욕 저하와 직접적인 연관이 있습니다.
40대 이후부터 테스토스테론 수치는 매년 1%씩 감소!
피로, 의욕 상실, 근육량 감소와 함께 성욕도 눈에 띄게 줄어듭니다.
그렇다면 어떻게 극복해야 할까요?
성욕 회복, 이렇게 시작하세요!
1. 테스토스테론 보충 남성호르몬 UP!
테스토스테론 보충 요법(TRT)은 갱년기 증상 완화에 탁월합니다.
성욕 회복
체력 향상
우울감 감소
병원 상담 후 안전하게 진행하세요.
2. 비아그라와 같은 발기부전 치료제 활용
비아그라는 단순히 발기만 돕는 게 아닙니다.
혈류 개선으로 남성의 활력을 되찾아 줍니다.
성욕 저하를 느낄 때 비아그라와 같은 발기부전 치료제는 즉각적인 효과를 기대할 수 있습니다.
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3. 규칙적인 운동 활력의 원천
운동은 테스토스테론을 자연스럽게 높이는 최고의 방법입니다.
웨이트 트레이닝 근육량 증가와 함께 남성호르몬 분비 촉진!
유산소 운동 혈액순환 개선으로 성기능 향상!
주 3~4회, 30분 운동을 습관화하세요.
4. 건강한 식습관 먹는 것이 곧 활력!
아연, 비타민 D, 오메가3는 남성호르몬 생성에 중요한 역할을 합니다.
굴, 견과류, 계란 등 테스토스테론을 증가시키는 음식 섭취
가공식품, 알코올 섭취 줄이기
건강한 몸이 곧 강한 성욕으로 이어집니다.
5. 스트레스 관리 성욕을 방해하는 최대의 적!
스트레스는 코르티솔 분비를 증가시켜 테스토스테론을 억제합니다.
명상, 요가, 취미 생활로 스트레스 해소
충분한 수면도 필수!
하루 7~8시간 숙면은 남성호르몬 분비를 촉진합니다.
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[서울=뉴시스]정진형 기자 = "지금 33평 호가가 27억원 정도인데, 매수자들은 3억원 정도 낮은 가격에 거래를 원하고 있어 실제 계약까지 이어진 경우는 거의 없어요."
23일 서울 송파구 가락동에 위치한 9510가구 대단지 '헬리오시티' 상가의 한 중개업소 대표는 밀려오는 전화를 응대하며 이같이 말했다.
설 야마토게임하기 연휴 이후 강남권 아파트 시장에 잠자고 있던 다주택자 매물들이 속속 등장하고 있지만, 실제 계약은 좀처럼 성사되지 않고 있다고 이 일대 중개업소들은 전했다.
부동산 빅데이터 업체 아실에 따르면 23일 기준 서울 송파구 가락동 '헬리오시티' 매물은 905건으로 한 달 전 514건에 비해 76% 급증했다.
하지만 매수자들은 릴게임사이트추천 가격이 더 떨어지길 기다리며 최대한 시간을 끌고 있는 데다가 매도자들은 호가를 더 내리는 데 신중한 입장이라 계약 성사는 쉽지 않다.
서울부동산정보광장에 따르면, 지난 1월 송파구 아파트 매매거래량은 297건으로 10·15 부동산 대책 전후 막차 수요가 몰렸던 지난해 10월(599건) 거래량의 절반에도 못 미치는 수준이다.
릴게임온라인 가락동의 한 중개업소는 "다주택자 양도세 중과 외에 보유세를 올리거나 기존 대출 연장을 막는 방안이 거론되고 있지만 아직 확정된 게 아무것도 없지 않느냐"라며 "모든 게 불확실하니까 매수자도 매도자도 좀처럼 간극을 못 좁히고 눈치 싸움만 할 수밖에 없다"고 말했다.
3월 중순까지 매도자·매수자 간 치열한 눈치싸움이 이어질 것이라는 전 릴게임하는법 망이 나온다.
인근 중개업소는 "구청 토지거래계약 허가가 빨간날 빼고 15일 정도 걸리니 4월 15일이 거래 약정 마지노선"이라며 "3월 중순이나 말까지는 가서 실거래가 좀 나와야 집값이 오르는지 내리는지 알 수 있을 거 같다"고 말했다.
최근 이 단지에서는 직전 최고가보다 7억원을 낮춘 증여성 거래가 나오면서 지역 부동 릴게임온라인 산시장이 술렁였다.
국토교통부 실거래가 공개 시스템에 따르면, 서울 송파구 '헬리오시티' 전용 84㎡(9층)가 23억8200만원에 지난 12일 손바뀜했다. 불과 한 달 전 같은 면적(11층)이 31억4000만원에 팔렸던 데 비춰 7억5800만원(24.1%) 하락했다.
서울시의 토지거래허가구역 해제와 확대 재지정으로 강남3구 집값이 급등하기 직전인 지난해 1월 헬리오시티 전용 84㎡가 23억5000만원에 팔린 것을 고려하면 작년 한 해 가격 상승분을 반납한 수준에 팔린 셈이다.
다만 해당 거래는 가족간 증여성 거래로 추측된다고 중개업소들은 입을 모았다. 현행 상속세 및 증여세법상 가족 등 특수관계인 간 부동산 거래는 최근 3개월 간 실거래가보다 30%나 3억원 중 적은 금액의 범위면 정상 거래로 간주해 증여세가 부과되지 않는다.
한 중개업소는 "가족 간 직거래라고 들었다. 다른 공인중개사들도 중개하지 않았다고 한다"며 "소문이 퍼졌는지 설 이후 주말동안 매수 문의가 크게 늘었다. 어제만 10개 팀에게 집을 보여주느라 헬리오시티를 뺑뺑 돌았다"고 전했다.
호가를 한참 밑도는 거래가 크게 회자된 탓에 중개사들도 매물을 연결하는 데 애를 먹고 있다. 이 중개업소는 "지금 가격보다 2~3억원 내려간 급매가 나오면 연락해달라는 매수자가 대부분"이라며 "매도자 입장에서 역지사지하면 자기 집 매매가격을 그렇게 수억원 깎아서 내놓겠느냐"고 반문했다.
헬리오시티 인근의 다른 중개업소는 "올해 초 전용 84㎡가 27억5000만원에 팔렸지만 1층 매물이었다"며 "본인 집을 먼저 처분해 계약에 문제가 없는 무주택자여야 지금 호가인 28~29억원보다 가격을 낮춰 네고(협상)이 가능한 실정"이라고 강조했다.
[서울=뉴시스] 황준선 기자 = 23일 서울 강남구의 한 부동산 중개업소에 급매 매물 광고가 게시돼 있다. 2026.02.23. hwang@newsis.com
정부가 다주택자 양도소득세 중과 유예 종료에 맞춰 실거주 의무를 한시적으로 늦추자 '세 낀 매물'도 점차 거래가 성사되고 있다. 한 중개업소는 "전용 140㎡(42평) 매물이 31억5000만원에 최근 계약됐다"며 "세 낀 매물이라 당장 자금 부담이 10억원 정도라 대형 평형이어도 수요가 있다"고 소개했다.
☞공감언론 뉴시스 formation@newsis.com
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